Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g ripe bananas (approx. 2), cut in pieces
- 100 g rolled oats
- 100 g blanched almonds
- 40 g malt powder (e.g. Ovaltine)
- 800 g almond milk
- ½ tsp vanilla extract
- 2 ice cubes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 1040 kJ / 249 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 24 g
- Yağ
- 12 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sunrise Smoothie
10 min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Energising Smoothie
5min
Strawberry Cheesecake Milkshake
40min
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Apple Crumble Smoothie
5min
Purple Power Smoothie
5min
Hot Chocolate
10 min
Strawberry Milkshake
5min
Banana Milkshake with Honey
5min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Orange Smoothie
5min