Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g coconut milk
- 400 g yoghurt, 1.8%
- 1 ripe banana (approx. 100 g)
- 100 g cream, min. 30% fat (isteğe bağlı)
- 2 Tbsp flaked coconut, toasted
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 24 g
- Lif
- 1.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pizza Marinara
1 Std. 35 Min
Carrot and Coconut Smoothie
10min
Fruit Nectar
10min
Roast Pork Stuffed with Mushrooms and Garlic Purée
2h 40min
Papaya Pep-Up
5 Min
Brioche
5 Std.
Pizza Margherita
2h 10min
Steamed Wholemeal Bread
2 godz.
Green Tea Smoothie
10min
Mango Lassi
5 Min
Mango and cayenne juice
10min
Raw Beetroot Soup
5 Min