Cihazlar ve Aksesuarlar
烤大蒜鷹嘴豆泥雞肉捲
Hazırlık 1sa
Toplam 2sa
4 人份
Malzemeler
披塔餅皮
-
水250 克
-
乾酵母粉5 克
-
高筋麵粉400 克
-
橄欖油1 大匙
-
鹽5 克
烤大蒜鷹嘴豆泥
-
蒜球 (整球)2
-
橄欖油
-
鹽
-
黑胡椒粉
-
白芝麻40 克
-
去皮去骨雞胸肉 縱切成2 長條300 克
-
橄欖油2 大匙
-
鹽1 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
乾燥奧勒岡¼ 茶匙
-
葵花油25 克
-
罐裝鷹嘴豆 瀝乾240 克
-
橄欖油50 克
-
檸檬汁 依個人口味調整5 - 10 克
-
孜然粉 (isteğe bağlı)¼ - ½ 茶匙
組裝
-
新鮮綜合生菜50 克
-
小黃瓜 切片½ 根
-
牛番茄 切片1 顆
Zorluk
ileri seviye
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
1266.9 mg
Protein
37.9 g
Kalori
3791.6 kJ /
906.2 kcal
Yağ
39.1 g
Lif
9.2 g
Doymuş Yağ
5.5 g
Karbonhidrat
101.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
爽口輕食
10 Tarif
Tayvan
Tayvan