Ana içeriğe geç Arama
Muzlu ve Narlı Chia Puding

Muzlu ve Narlı Chia Puding
4.6 25 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 4sa 10 dk
1 porsiyon
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • yoğurt
    180 g
  • chia tohumu
    15 g
  • Hindistan cevizi tozu
    5 g
  • muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz
    120 g
  • nar tanesi
    80 g
    80 g kırmızı orman meyvesi, taze

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 90.7 mg
Protein 11.8 g
Kalori 1627.2 kJ / 388.9 kcal
Yağ 15.1 g
Lif 12.3 g
Doymuş Yağ 7.3 g
Karbonhidrat 58.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Tarif
Türkiye
MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye
Yaza Hazırlık 15 Tarif
Türkiye
Yılbaşı Kutlaması 25 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pratik Aşure

4.8(239)

2sa 15 dk

Şekersiz Fit Çikolata

4.8(35)

25 dk

Fındıklı Lokum

4.7(24)

26sa 45 dk

İngiliz Kreması

5.0(1)

15 dk

Limonlu Mini Muffinler

4.8(5)

2sa

Pratik Borcam Tatlısı

2.8(87)

6sa 30 dk

Buharda Volkanik Sufle

3.2(122)

30 dk

Trabzon Çikolatası

3.8(25)

2sa 40 dk

Elmalı Pratik Kek

3.8(4)

1sa 5 dk

Limon Tatlısı

4.6(99)

4sa 20 dk

3 Katlı Muhallebi

4.9(10)

3sa 15 dk

Avokadolu Mus Pasta

3.9(7)

13sa

 Tümünü göster
Tümünü göster