Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Muzlu ve Narlı Chia Puding
Hazırlık 10 dk
Toplam 4sa 10 dk
1 porsiyon
Malzemeler
-
yoğurt180 g
-
chia tohumu15 g
-
Hindistan cevizi tozu5 g
-
muz parçalara bölünmüş, yakl. 1 muz120 g
-
80 g kırmızı orman meyvesi, tazenar tanesi80 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Sodyum
90.7 mg
Protein
11.8 g
Kalori
1627.2 kJ /
388.9 kcal
Yağ
15.1 g
Lif
12.3 g
Doymuş Yağ
7.3 g
Karbonhidrat
58.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kakaolu Muzlu Avokado Mus
1 Std. 15 Min
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10 Min
Havuçlu Brokolili Salata
5 Min
Çin Usulü 5 Baharat Karışımı
5 Min
Kakaolu Chia Puding
8 Std. 10 Min
Buharda Tahinli Tatlı
45 Min
Zeytinli Peynirli Muffin
35 Min
Hindistan Cevizli Kakaolu ve Matchalı Raw Vegan Pasta
3 Std. 45 Min
Mango ve Acı Biberli İçecek
10 Min
Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı
15 Min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10 Min
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40 Min