Ana içeriğe geç Arama
Hirsesalat im Glas

Hirsesalat im Glas
4.4 24 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Rauchmandeln
    60 g
  • Hirse
    250 g
  • Wasser
    900 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Frühlingszwiebel
    1
  • Karotten grob geraffelt, (siehe Tipp)
    100 g
  • Zucchetti grob geraffelt, (siehe Tipp)
    300 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Honig
    15 g
  • Weissweinessig
    50 g
  • Senf
    20 g
  • Orangensaft
    50 g
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Cranberries, getrocknet
    4 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 495.4 mg
Protein 7.6 g
Kalori 1206.2 kJ / 288.3 kcal
Yağ 10.9 g
Lif 6.1 g
Doymuş Yağ 1.2 g
Karbonhidrat 41.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grüner Power Salat

4.5(11)

20 dk

Randen-Dinkel-Risotto

3.7(15)

35 dk

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping

4.2(109)

50 dk

Chai-Sirup

4.5(16)

35 dk

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

4.4(100)

35 dk

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

4.3(60)

15 dk

Randen-Hummus

4.7(65)

10 dk

Gemüsesuppe mit Rollgerste

4.6(64)

1sa 15 dk

Randensalat

4.4(173)

10 dk

Linsensalat mit Randen und Feta

4.4(60)

30 dk

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

4.7(143)

35 dk

Sellerie-Apfel-Salat

4.4(157)

10 dk