Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chicken and marinade
- 300 g boneless chicken thighs, cut in strips (2 cm)
- 1 tbsp light soy sauce
- ½ tsp dark soy sauce
- 1 tbsp cornflour (starch)
Egg mixture
- 3 eggs
- ½ tsp salt
Tomato soup and bak choy
- 2 garlic cloves, unpeeled
- 30 g olive oil
- 5 g fresh ginger, thinly sliced
- 2 tomatoes, medium size, cut in pieces (3 cm)
- 2 stalks spring onions, white parts only
- 700 g hot water
-
1
chicken stock cube
veya 1 heaped tablespoon chicken stock powder - 200 g bak choy (see tip)
- 1 tbsp cornflour (starch)
- 3 tbsp water
- 5 g sesame oil
- 1 tbsp light soy sauce
- 1 tbsp oyster sauce
- 1 pinch sugar
- 1 dash white pepper powder
- shallot oil, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1160 kJ / 277 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 943 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Garlic, Olive Oil and Chilli Spaghetti
30 Min
Stir Fried French Beans
15min
Sautéed Prawns
15min
Lontong (Rice Cakes With Vegetable Curry)
30 Min
Lontong (Rice Cakes With Vegetable Curry)
Değerlendirme yok
Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Dang Gui Chicken)
1h 30min
Garlic, olive oil and chilli spaghetti
30 Min
Sup Sayur Campur (Mixed Vegetable Soup)
15min
One Pot Noodles
30 Min
Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)
20min
Fast and Super Easy Noodles
15min
One Pot Chicken Rice
50min