Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chicken and marinade
- 300 g boneless chicken thighs, cut in strips (2 cm)
- 1 tbsp light soy sauce
- ½ tsp dark soy sauce
- 1 tbsp cornflour (starch)
Egg mixture
- 3 eggs
- ½ tsp salt
Tomato soup and bak choy
- 2 garlic cloves, unpeeled
- 30 g olive oil
- 5 g fresh ginger, thinly sliced
- 2 tomatoes, medium size, cut in pieces (3 cm)
- 2 stalks spring onions, white parts only
- 700 g hot water
-
1
chicken stock cube
veya 1 heaped tablespoon chicken stock powder - 200 g bak choy (see tip)
- 1 tbsp cornflour (starch)
- 3 tbsp water
- 5 g sesame oil
- 1 tbsp light soy sauce
- 1 tbsp oyster sauce
- 1 pinch sugar
- 1 dash white pepper powder
- shallot oil, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1160 kJ / 277 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 18 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 943 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ginger sesame oil chicken
25min
Sautéed Prawns
15min
Stir Fried French Beans
15min
Stir Fried Broccoli with Carrot
15min
Fast and Super Easy Noodles
15min
Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)
20 min
Sup Tauhu Kulit (Beancurd Skin Soup)
25min
Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)
45 min
Ginger Fried Rice
15min
Tom Yam Mee Hoon
30 min
Stir Fried Udon With Chicken and Mushroom
20 min
Kam Heong (Golden Fragrance) Prawns
25min