Cihazlar ve Aksesuarlar
Stir Fried Broccoli with Carrot
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
garlic cloves unpeeled2
-
cooking oil10 g
-
broccoli florets300 g
-
carrots cut in thin slices50 g
-
salt adjust to taste¼ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
174.6 mg
Protein
2.5 g
Kalori
208.3 kJ /
49.8 kcal
Yağ
2.8 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)
20 dk
Toasted Peanuts
20 dk
Sweet And Sour Prawns
25 dk
Homemade chicken stock powder
1sa 35 dk
Thai Style Fried Mee Hoon
30 dk
Daging Paprik (Stir Fried Beef)
35 dk
Rendang Tok with Pulut Kuning (Perak Beef Rendang with Yellow Glutinous Rice)
2sa 45 dk
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1sa 25 dk
Ayam Madu Berempah (Honey Spiced Chicken)
30 dk
Sup Sayur Campur (Mixed Vegetable Soup)
15 dk
Nyonya Chicken Rendang
45 dk
Curry chicken
1sa