![Stir Fried Broccoli with Carrot Stir Fried Broccoli with Carrot](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A6C95A57-9D44-4A9A-AFE4-6B2F9522476D/Derivates/A574A399-ECA6-403D-9F56-7614639BED0D.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 garlic cloves, unpeeled
- 10 g cooking oil
- 300 g broccoli florets
- 50 g carrots, cut in thin slices
- ¼ tsp salt, adjust to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 192 kJ / 46 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 179 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Limau Kasturi Asam Boi (Sour Plum Calamansi Drink)
10 Min
Stir Fried Whole Fish
20min
Garlic, olive oil and chilli spaghetti
30 dk
Fast and Easy Stir Fried Mee Hoon (200 g)
20min
Stir fried broccoli with carrot
15 Min
Macaroni ABC Soup
55 menit
Chicken Porridge
1 godz. 10 min
Kopitiam Style Soft Boiled Eggs
15 Min
Kacang Botol Goreng Bercili (Stir Fried Four Angled Bean With Chilli)
15 Min
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1sa 25 dk
Crispy Ikan Bilis
40 dk
Hand Ripped Cabbage
20min