Cihazlar ve Aksesuarlar
Stir Fried Broccoli with Carrot
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 portions
Malzemeler
-
garlic cloves unpeeled2
-
cooking oil10 g
-
broccoli florets300 g
-
carrots cut in thin slices50 g
-
salt adjust to taste¼ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
174.6 mg
Protein
2.5 g
Kalori
208.3 kJ /
49.8 kcal
Yağ
2.8 g
Lif
0.4 g
Doymuş Yağ
0.4 g
Karbonhidrat
5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Beef Rendang
1sa 30 dk
Curry chicken
1sa
Ayam Paprik
30 dk
Sup Sayur Campur (Mixed Vegetable Soup)
15 dk
Daging Paprik (Stir Fried Beef)
35 dk
Ayam Madu Berempah (Honey Spiced Chicken)
30 dk
Stir Fried Broccoli with Carrot
15 dk
Sweet And Sour Prawns
25 dk
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1sa 25 dk
Prawn Glass Noodles
30 dk
Nyonya Chicken Rendang
45 dk
Calamansi Juice
5 dk