Estofado de pescado

Estofado de pescado

4.1 16 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porciones

Malzemeler

800 g de filetes de pescado
1 ½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
2 limones sólo el jugo
10 g de hojas de perejil fresco
500 g de agua
100 g de cebolla
20 g de mantequilla
30 g de aceite de oliva
50 g de vino blanco
200 g de leche
1 cucharada de harina
2 yemas de huevo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0 mg

Protein 39 g

Kalori 1625 kJ / 387 kcal

Yağ 23 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Treinta.30 90 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cazuela de requesón

45 dk

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

2sa 45 dk

Espagueti de camote y pesto de hierbas finas

40 dk

Rollo de cerdo con espinaca

55 dk

Chuletas de cerdo con ensalada de manzana Al vacío

2sa 40 dk

Tacos de lechuga al Varoma

35 dk

Tostadas de aguacate y hemp

30 dk

Arroz Boliviano

45 dk

Pimientos rellenos

50 dk

Ensalada de berros

30 dk

Rollitos de lechuga rellenos de carne

1sa 20 dk

Ravioles de pollo (sin gluten)

1sa