Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 piezas

Malzemeler

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Protein 7.2 g

Kalori 933.2 kJ / 222.2 kcal

Yağ 16 g

Lif 1.7 g

Karbonhidrat 13.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SUPERFOODS 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasaña de calabacita y jitomate

4sa 10 dk

Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India

2sa 45 dk

Espagueti de camote y pesto de hierbas finas

40 dk

Rollo de cerdo con espinaca

55 dk

Pollo especiado con cacahuates

45 dk

Tortitas de pescado estilo tai

45 dk

Ensalada de berros

30 dk

Brochetas de verdura BBQ

30 dk

Albóndigas masala con calabacitas

1sa 20 dk

Listones de calabacita almendras y vinagreta

30 dk

Frittata de salchichas de pavo y calabacitas

50 dk

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25 dk