Tostadas de aguacate y hemp

Tostadas de aguacate y hemp

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 piezas

Malzemeler

2000 g de agua
6 huevos
300 g de aguacate
30 g de aceite de oliva
1 cdita de sal fina y un poco más
20 g de jugo de limón recién exprimido
6 tostadas de arroz inflado
germinado de alfalfa para decorar
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
semillas de hemp al gusto
pimienta negra recién molida al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pieza

Protein 7.2 g

Kalori 933.2 kJ / 222.2 kcal

Yağ 16 g

Lif 1.7 g

Karbonhidrat 13.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SUPERFOODS 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frascos de desayuno multicolor

10min

Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta

30min

Avena con chocolate y frutos rojos

20min

Aguacates rellenos de atún

20min

Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo

10min

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20min

Dip de macadamia con crudités

Ninguna valoración

Ceviche blanco

30min

Smoothie post-work out alto en hierro

5min

Quinoa bowl con hongos

45min

Avena de chocolate sin lácteos

20min

Portobellos rellenos de pollo low carb

35min