Puré de fruta con yogur y cereal

Puré de fruta con yogur y cereal

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 porciones

Malzemeler

100 g de harina
40 g de azúcar
50 g de mantequilla
40 g de hojuelas de avena
½ cdita de canela en polvo
20 g de nuez de castilla, pelada
1000 g de pera madura, en trozos
1 naranja jugo y ralladura
720 g de yogur griego

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0 mg

Protein 9 g

Kalori 1566 kJ / 373 kcal

Yağ 13 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Treinta.30 90 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie de higo y miel

5 dk

Tarta de requesón y canela

1sa

Higos con miel y requesón

2sa

Yogur con plátano y chía

5 dk

Ensalada fría de arroz

45 dk

Hamburguesas de ternera rellenas de queso en salsa de almendra

50 dk

Fideos chinos con curry y vegetales

45 dk

Banh cam (bolitas de ajonjolí rellenas)

1sa 20 dk

Smoothie de zanahoria y coco

10 dk

Tagliatelle con costilla estofada

2sa 20 dk

Tarta de camote y anís con chocolate

1sa 45 dk

Tarta de aguacate

6sa