Smoothie de zanahoria y coco

Smoothie de zanahoria y coco

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 vasos

Malzemeler

150 g de zanahoria en trozos
1 limón bien pelado y sin semillas
3 cdas bayas de goji
2 cdas de granola
100 g de yogur griego
250 g de leche de coco
1 - 2 cditas de miel al gusto
4 - 6 cubitos de hielo
2 cdas de hojuelas de coco natural (isteğe bağlı) tostadas para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 8 g

Kalori 1795 kJ / 428 kcal

Yağ 29 g

Lif 5.4 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie verde (Black Diamond)

10 dk

Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

5 dk

Smoothie exótico

5 dk

Smoothie chai (vegano y sin gluten)

5 dk

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5 dk

Jugo integral Vampiro

20 dk

Bebida de apio

5 dk

Yogur con plátano y chía

5 dk

Lassi de fresas

5 dk

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 dk

Smoothie bajo en azúcar

5 dk

Smoothie verde para dos

5 dk