Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.8 20 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

6 porcí

Malzemeler

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 8.6 g

Kalori 650 kJ / 155 kcal

Yağ 2.22 g

Lif 1.68 g

Karbonhidrat 24.87 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De Luxe 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Boršč aneb červená polévka

1sa 15 dk

Minestrone

45 dk

Eintopf se zelím a kroupami

1sa

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

40 dk

Čočková polévka s rajčaty

2sa 5 dk

Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem

30 dk

Extra výživná vegetariánská polévka

30 dk

Kari ze špičatého zelí

35 dk

Polévka z kopřiv

40 dk

Minestrone s pancettou

25 dk

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 dk

Květáková kari polévka

45 dk