Cihazlar ve Aksesuarlar
Lachs mit Porree und Currysauce
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Malzemeler
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Öl15 g
-
Wasser500 g
-
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)1 Würfel
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken750 g
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Porree in Ringen (5 mm)400 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Äpfel rotschalig, geachtelt400 g
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Zitronensaft5 EL
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Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 4 Stücken500 g
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Sahne100 g
-
Speisestärke20 g
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Senf mild1 TL
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Curry½ TL
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Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Paprika edelsüß¼ TL
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
32 g
Kalori
2551 kJ /
610 kcal
Yağ
27 g
Lif
7 g
Karbonhidrat
54 g
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