Cihazlar ve Aksesuarlar
Rybí míčky
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 porce
Malzemeler
-
200 gramů rybí filé (treska, platýz)
-
200 gramů filet z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného
-
1 kus šalotky
-
šťáva z jednoho citrónu
-
2 polévkové lžíce másla
-
½ čajové lžičky kmínu drceného
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička soli plus extra navíc
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor na čtvrtky
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
21 g
Kalori
1095 kJ /
261 kcal
Yağ
10.3 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
20.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Vaříme dětem
76 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zapečené těstoviny s dýní a sýrem
1sa
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45 dk
Dýňový salát s jablky a ředkvičkami
10 dk
Rajčatovo-fazolový salát
30 dk
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1sa 10 dk
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1sa
Bramborová tortilla s medvědím česnekem
1sa
Jáhlová polévka se zeleninou
35 dk
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1sa
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 dk
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1sa
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1sa