Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 gramů dýňové dužiny (hokkaido nebo máslové dýně), syrové, příp. oloupané, na kousky
- 100 gramů mrkve, na kousky
- 150 gramů červených ředkviček, napůl
- 150 gramů jablek, na čtvrtky
-
50
gramů dýňových semínek, příp. orestovaných
veya 50 gramů vlašských ořechů, loupaných - 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 15 gramů hořčice
- 15 gramů medu
- ½ - ¾ čajové lžičky soli
- 2 špetky čerstvě umletého pepře
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 581 kJ / 139 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chlebíček z dýně se zázvorem
1 Std.
Zapečená dýně s čedarem
45 Min
Pomázanka z červené čočky
25min
Salát 5 sekund
5 Min
Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy
40 Min
Muffiny s medvědím česnekem
1 godz. 10 min
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1h 20 min
Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi
15 Min
Petrželový nápoj
5 Min
Podzimní dýňový salát
10 Min
Avokádová pomazánka
7 Min
Pomazánka z červené řepy
5 Min