Cihazlar ve Aksesuarlar
Fischcurry
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Karotten in Stücken150 g
-
Stangensellerie in Stücken (3 cm)150 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Zwiebeln geviertelt120 g
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser kalt500 g
-
200 g KokosmilchSchlagobers200 g
-
Maisstärke1 TL
-
2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)1
-
Currypulver1 EL
-
Honig1 EL
-
Salz1 TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen4 Prisen
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
-
Chili, gemahlen1 Prise
-
Zitronensaft1 EL
-
Fischfilets (z. B. Zander, Waller, Lachsforelle, Heilbutt, Scholle), in Stücken (3 cm)600 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
32.5 g
Kalori
1540 kJ /
367 kcal
Yağ
16.5 g
Lif
3.7 g
Karbonhidrat
19.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
WILLKOMMEN
17 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zandergulasch
45 dk
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
50 dk
Fischcurry
45 dk
Hendlroulade mit Kürbisgemüse
45 dk
Welsfilet mit Kräuter-Nuss-Haube auf Paprikagemüse
50 dk
Kürbisgulasch
45 dk
Scharfes Fisolengulasch mit Debrezinern
50 dk
Polenta-Hendl-Eintopf
40 dk
Fischgulasch
40 dk
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1sa 20 dk
Dorsch-Curry
35 dk
Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln
45 dk