Arama
Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat
TM6 TM5

Curryhenderl mit fruchtigem Fenchelsalat
4.6 (23 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 300 g Fenchel, in Stücken (siehe Tipp)
  • 200 g Mangofruchtfleisch, reif, in Stücken (siehe Tipp und Variation)
  • 1 TL Senf
  • ¾ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 15 g Olivenöl
  • 400 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in Streifen (2 cm, siehe Tipp)
  • ½ TL Maisstärke
  • 2 ½ - 3 TL gelbe Currypaste
    veya 2 ½ - 3 TL rote Currypaste
  • 80 - 100 g Zwiebeln, in Stücken
  • 100 g Wasser
  • 3 EL Kokosflocken
  • 250 g Naturjoghurt
  • Chilifäden zur Dekoration (isteğe bağlı)
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
1554 kJ / 372 kcal
Protein
39 g
Karbonhidrat
18 g
Yağ
15 g
Doymuş Yağ
7 g
Lif
8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Polenta-Hendl-Eintopf

Polenta-Hendl-Eintopf

(130)

40 Min

Reisfleisch (mit Kalbfleisch)

Reisfleisch (mit Kalbfleisch)

(495)

1hod. 25min

Kokoscurry mit Huhn

Kokoscurry mit Huhn

(149)

45 min

Coq au vin

Coq au vin

(128)

3h

Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln

Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln

(56)

45 min

Schöpsernes

Schöpsernes

(9)

1 Std.

Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

Lachsspieße auf Quinoa mit Kokossauce

(9)

45 min

Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel

Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel

(170)

50 Min

Gemüsesuppe mit Henderl und Gerste

Gemüsesuppe mit Henderl und Gerste

(70)

40 Min

Majoranfleisch mit Erdäpfel-Sellerie-Püree

Majoranfleisch mit Erdäpfel-Sellerie-Püree

(209)

1 Std.

Hendlbrust mit pikanter Zwetschkenfülle und Fisolen

Hendlbrust mit pikanter Zwetschkenfülle und Fisolen

(59)

50 Min

Rinderfilet à la Esterhazy

Rinderfilet à la Esterhazy

(67)

50 Min