Cihazlar ve Aksesuarlar
Suflety szpinakowo-serowe
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
6 porcji
Malzemeler
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
20 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia foremek
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
4 jajka
-
80 g sera ricotta z owczego mleka lub świeżego sera koziego, pokrojonego na kawałki
-
160 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
-
15 - 20 g mąki kukurydzianej
-
3 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 liści bazylii, świeżych
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
13.8 g
Kalori
674 kJ /
161 kcal
Yağ
9.9 g
Lif
0.1 g
Karbonhidrat
5.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
APETYT NA WEGE
66 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pasta zhong
15 dk
Lasagne z topinamburem
1sa 20 dk
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 dk
Terrina z ziołową polentą
1sa 50 dk
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3sa
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40 dk
Hummus z buraka
1sa
Tarta prowansalska
1sa 15 dk
Pomidory z nadzieniem z dorsza
1sa 25 dk
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1sa 30 dk
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1sa 10 dk
Crumble po indyjsku
1sa 20 dk