Cihazlar ve Aksesuarlar
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Hazırlık 15 dk
Toplam 12sa 30 dk
60 sztuk
Malzemeler
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
1.5 mg
Protein
1.3 g
Kalori
176.6 kJ /
42.2 kcal
Yağ
1.7 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Karbonhidrat
5.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
THERMOMIX
20 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Napój sojowy
12sa 30 dk
Pilaw z bakaliami
50 dk
Sundal z ciecierzycy
6sa 45 dk
Sałatka na ciepło z komosy ryżowej, cukinii i marchewki (bez glutenu)
30 dk
Magdalenki (bez glutenu)
1sa
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1sa 20 dk
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 dk
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4sa 30 dk
Sałatka detox
25 dk
Masło kokosowe
5 dk
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 dk
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3sa 30 dk