Cihazlar ve Aksesuarlar
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Hazırlık 15 dk
Toplam 12sa 30 dk
60 sztuk
Malzemeler
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
1.5 mg
Protein
1.3 g
Kalori
176.6 kJ /
42.2 kcal
Yağ
1.7 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
0.2 g
Karbonhidrat
5.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
THERMOMIX
20 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Terrina z ziołową polentą
1 Std. 50 Min
Suflety szpinakowo-serowe
40 Min
Zielona terrina z kozim serem
4 Std. 40 Min
Magdalenki (bez glutenu)
1 Std.
Clafoutis z wiśniami na mleku migdałowym
3 Std. 20 Min
Sernik z tofu (tofurnik)
4 Std. 40 Min
Pasztet z bakłażana z pomidorowym coulis
2 Std.
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40 Min
Ciasto ryżowe ze słodką pastą z fasoli adzuki
8 Std. 30 Min
Rożki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Veganisu z espresso i migdałami
6 Std.
Libańskie chlebki z zatarem i sałatką z kaszy pęczak
2 Std. 20 Min