Cihazlar ve Aksesuarlar
Bagietka bezglutenowa
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 45 dk
3 sztuki
Malzemeler
-
100 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
140 g komosy ryżowej (quinoa)
-
200 g ryżu białego, długoziarnistego
-
30 g siemienia lnianego
-
200 g wody wrzącej
-
1 łyżeczka soli
-
10 g cukru
-
90 g mąki ziemniaczanej
-
300 g wody o temp. pokojowej
-
2 łyżeczki suchych drożdży bezglutenowych
-
20 g oleju rzepakowego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Protein
15.7 g
Kalori
3115 kJ /
744 kcal
Yağ
6.1 g
Karbonhidrat
160.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DIETA BEZ GLUTENU
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2 Std. 10 Min
Pasta zhong
15 Min
Lasagne z topinamburem
1 Std. 20 Min
Anchoiada
10 Min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20 Min
Sos pomarańczowy curry
5 Min
Gnocchi alla romana
2 Std.
Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1 Std. 35 Min
Shake bez laktozy
5 Min
Boliwijski pilaw ryżowy
45 Min
Risotto po mediolańsku
30 Min
Ananasowe paczuszki
1 Std.