Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 szklanki

Malzemeler

10 moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
240 g miękkiego tofu pokrojonego na kawałki
1 - 2 krople ekstraktu pomarańczowego, naturalnego

1 - 2 krople aromatu pomarańczowego
200 g wody
50 g masła migdałowego, jasnego
440 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 5-6 pomarańczy)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Protein 10.8 g

Kalori 1073.4 kJ / 256.4 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 4.4 g

Karbonhidrat 32.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BEZ LAKTOZY 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Multiwitaminowy shot warzywny

Multiwitaminowy shot warzywny

20 Min

Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe

Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe

1 Std. 20 Min

Smoothie ze spiruliną

Smoothie ze spiruliną

5 Min

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

Surowa „ricotta” z orzechów macadamia (dieta raw)

24 Std. 15 Min

Śnieżny koktajl

Śnieżny koktajl

15 Min

Napój z rukolą i rukwią

Napój z rukolą i rukwią

5 Min

Trójkolorowe lody owocowe

Trójkolorowe lody owocowe

5 Std. 30 Min

Tiramisu bez laktozy

Tiramisu bez laktozy

12 Std. 40 Min

Gorąca czekolada bez laktozy

Gorąca czekolada bez laktozy

15 Min

Wzorowe sushi

Wzorowe sushi

40 Min

Koktajl mleczny banana split

Koktajl mleczny banana split

30 Min

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5 Min