Cihazlar ve Aksesuarlar
Havregrøt med tomat og basilikum
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
4 porsjoner
Malzemeler
-
havregryn glutenfri150 g
-
vann600 g
-
grønnsaksbuljong pulver1 ts
-
smør, usaltet eller saltet10 g
-
olivenolje10 g
-
cherrytomater mini eller delt i to200 g
-
mozzarella små biter75 g
-
basilikumblader, ferske hakket10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsjon
Sodyum
122 mg
Protein
7.8 g
Kalori
934 kJ /
223.2 kcal
Yağ
10.2 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Karbonhidrat
26.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Morgenhavre
5 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Havregrøt med bacon, purre og dadler
30min
Havregrøt med avokado og egg
Ninguna valoración
Havregrøt med yoghurt og bær
10min
Havregrøt med sjokolade og pære
20min
Chiapudding med appelsin og mango
Ninguna valoración
Ristet frokostblanding med kaffe og kakao
Ninguna valoración
Veganske frokostpølser
Ninguna valoración
Vegansk eggerøre
Ninguna valoración
Ovnsbakte grønnsaker med feta
Ninguna valoración
Bakte bønner
Ninguna valoración
Hverdagsproteinshake
Ninguna valoración
Grønn smoothie
Ninguna valoración