Especial desayuno salado para mamá

Especial desayuno salado para mamá

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

2 porciones

Malzemeler

Tortilla rellena

3 - 5 ramita de hojas de perejil fresco
50 g de pepinillos cortado en trozos (2 cm)
25 g de echalote en trozos
200 g de atún enlatado, en agua

200 g de salmón ahumado
1 cdita de sal
3 - 4 pizcas de pimienta blanca molida
200 g de queso crema
4 huevos
30 g de leche
½ cdita de pimienta blanca molida
10 g de aceite vegetal
10 g de mantequilla

Croissant con aguacate y fresas

220 g de croissant cortados a la mitad
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
15 g de salsa de soya
100 g de fresas en rodajas (0,5 cm), con 2 fresas reservadas para la decoración
10 g de miel
1 aguacate cortado a la mitad
100 g de queso crema

Café con espuma y chocolate en polvo

200 g leche
100 g agua
10 g café soluble
25 g azúcar
10 g cocoa en polvo
30 g de chocolates rellenos de cereza en forma de corazón

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 porciones

Sodyum 5113.5 mg

Protein 120.3 g

Kalori 13561.3 kJ / 3241.2 kcal

Yağ 224.8 g

Lif 27.1 g

Doymuş Yağ 105.2 g

Karbonhidrat 211.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desayuno en la cama para mamá 3 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tacos de suadero

45 dk

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45 dk

Tamal de dulce de guayaba y queso crema

Değerlendirme yok

Limonada

5 dk

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30 dk

Carne en su jugo, estilo Jalisco

30 dk

Limonada

10 dk

Desayuno dulce y salado para mamá

20 dk

Limonada de pepino

5 dk

Batido de yogurt y frutos rojos

5 dk

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 dk

Limonada - Demo - presentadores

10 dk