Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di cipolla a pezzi
- 40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 300 g di zucchine, a pezzi
- 2 uova
- 50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
30
g di formaggio fresco spalmabile
veya 30 g di ricotta fresca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1034.3 kJ / 247.2 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 21.3 g
- Doymuş Yağ
- 6.3 g
- Lif
- 1.1 g
- Sodyum
- 242 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Focaccia di patate in padella
1 Std.
Rotolo di frittata
45 Min
Torta salata ricotta e spinaci
2h
Broccoli e zucchine al vapore
30 Min
Frittata di zucchine e ricotta
40 Min
Scaloppine di pollo al limone
40 Min
Frittata di zucchine (TM6)
50 min
Sformato di zucchine al basilico (TM6)
50 min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 Min
Bocconcini di carote e patate
40 Min
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 Min
Torta salata svuotafrigo
2h