Contorno di spinaci

Contorno di spinaci

4.5 151 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
500 g di spinaci freschi in foglia
30 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino raso di sale + q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 212.5 mg

Protein 4.3 g

Kalori 449.5 kJ / 107.5 kcal

Yağ 8.5 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 4.7 g

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