Polpette di tacchino al sugo di pomodoro

Polpette di tacchino al sugo di pomodoro

4.2 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

10 g di albicocche secche denocciolate
80 g di carota pelata e a pezzi
1 pizzico di aglio in polvere
5 foglie di prezzemolo fresco
250 g di macinato di tacchino
30 g di Feta a pezzetti
20 g di fiocchi di avena
1 uovo
1 cucchiaio di pinoli (isteğe bağlı)
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
½ spicchio di aglio (isteğe bağlı)
400 g di passata di pomodoro

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 322.3 mg

Protein 17.6 g

Kalori 1094.3 kJ / 261.6 kcal

Yağ 15.7 g

Lif 3.2 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 14.5 g

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