Ana içeriğe geç Arama

Crepes de grão com borrego
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Crepes de grão
  • grão-de-bico seco
    150 g
  • água
    400 g
  • azeite
    30 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • Manteiga q.b. p/ untar
Borrego
  • azeite
    15 g
  • dentes de alho
    2
  • carne de borrego picada
    750 g
  • pasta de harissa
    2 c. sopa de
  • concentrado de tomate
    2 c. sopa de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • agrião baby
    125 g
  • queijo feta cortado em cubos pequenos
    100 g
  • Folhas de hortelã picadas q.b. p/ guarnecer

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 836.8 mg
Protein 28.9 g
Kalori 2359 kJ / 563.8 kcal
Yağ 41.8 g
Lif 3.3 g
Doymuş Yağ 16.4 g
Karbonhidrat 17.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de primavera 22 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Penne com guisado de frango

4.3(16)

10 Std.

Escalopes de vitela picantes com pimentos

4.3(26)

30 Min

Frango com molho de limão e arroz

4.1(16)

45 Min

Guisado de frango com grão e batata-doce

4.3(126)

50 Min

Frango e legumes da época na frigideira

4.1(23)

1 Std. 20 Min

Almôndegas com legumes estufados

4.7(23)

45 Min

Salsichas frescas com alho-francês e limão

4.5(6)

25 Min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

4.4(56)

30 Min

Canja madeirense

4.1(27)

1 Std.

Lasanha de beringela

4.2(9)

1 Std. 10 Min

Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas

4.3(11)

3 Std. 25 Min

Guisado de grão e linguiça com ovos

4.4(60)

50 Min

 Tümünü göster
Tümünü göster