Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10sa

Toplam 10sa

350 gramos

Malzemeler

1 cda de orégano seco
1 cdita semilla de cilantro
2 dientes de ajo
100 g de cebolla en cuartos
15 g de jengibre
1 cdita de tomillo seco
150 g de jitomate
½ cdita de paprika
1 - 2 chiles, frescos
30 g de aceite de oliva
30 g de salsa de soya
15 g de jugo de limón amarillo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 350 gramos

Sodyum 1671.4 mg

Protein 7.6 g

Kalori 1754.9 kJ / 419.4 kcal

Yağ 31.4 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 32.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Marinadas simplemente espectaculares 5 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pollo asado con verduras

1sa 10 dk

Pan mediterráneo de romero

1sa 55 dk

Muslos a la miel-mostaza con puré de papas y poro

1sa

Pastalaya del sur de Luisiana

1sa

Pollo al tequila y chile pasilla

2sa

Lomo en salsa de cacahuate

15 dk

Chow Mein

55 dk

Capuchino helado de kiwi y albahaca

3sa

Buddha bowl con pollo

1sa

Estofado de bacalao a la italiana con papas al vapor TM6 (Pelar)

50 dk

Sopa de fajitas de pollo

50 dk

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40 dk