Cihazlar ve Aksesuarlar
Φωλιές πατάτας με λαχανικά
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
12 κομμάτια
Malzemeler
-
πατάτες ξεφλουδισμένες, κομμένες στα τέσσερα700 γρ.
-
τυρί τσένταρ κομμένο σε κύβους (3 εκ. x 3 εκ.)100 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις1 κ.σ.
-
ελαιόλαδο και λιγο ακόμη για το λάδωμα4 κ.σ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη1 κ.γλ.
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο1 κ.γλ.
-
πιπεριές χωρίς σπόρια, κομμένες σε κυβάκια (5 χλστ. x 5 χλστ.)60 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο σε κυβάκια (5 χλστ. x 5 χλστ.)60 γρ.
-
μπέικονκαπνιστή γαλοπούλα60 γρ.
-
αβγά5
-
λευκό πιπέρι, φρεσκοτριμμένο1 πρέζα
-
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά60 γρ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
γάλα50 γρ.
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι
Sodyum
338 mg
Protein
8 g
Kalori
832 kJ /
199 kcal
Yağ
13 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meal Prep
12 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Καθημερινά πιάτα
14 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35min
Ταχινόπιτα ταψιού
3h
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10min
Αβγοσαλάτα
25min
Μπάλες ενέργειας με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
45min
Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"
Ninguna valoración
Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα κεράσια και φιστίκια Αιγίνης
Ninguna valoración
Μπάλες ενέργειας high-protein με ταχίνι και με φιστικοβούτυρο (2 γεύσεις)
1h
Μπάρες ενέργειας με κράνμπερι και φιστίκια Αιγίνης
Ninguna valoración
Μαλακές μπάρες βρώμης με matcha και σοκολάτα
Ninguna valoración
Υγιεινό σνακ με φιστίκια, σοκολάτα και χουρμάδες (φοινίκια)
Ninguna valoración
Μπάρες ενέργειας με βρώμη και μπανάνα
Ninguna valoración