Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

3.6 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 verres

Malzemeler

30 g de jus de citron fraîchement pressé
1 pomme évidée et coupée en quatre
500 g de chair de pastèque épépinée et coupée en morceaux
5 g gingembres frais pelé
10 feuilles de menthe fraîche
100 g de glaçons

100 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 3.1 mg

Protein 1 g

Kalori 267.7 kJ / 64 kcal

Yağ 0.4 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 16.6 g

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