Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porții

Malzemeler

portocală netratată, descojită subțire
1
lămâie netratată, descojită subțire
1
mărar proaspăt fără tije
½ legătură
apă
500 g
sare plus pentru asezonare
6 prize
cartofi tăiați bucăți
750 g
zucchini tăiat felii (1 cm)
600 g
ulei vegetal pentru uns
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)
4
piper măcinat plus pentru asezonare
1 priză
unt tăiat bucăți
60 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 44 g

Kalori 2173 kJ / 518 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.9 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nicio masă fără pește! 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

"Bulgărași” cu migdale și cocos

35 dk

Salată de ridichi și castraveți cu somon afumat

Değerlendirme yok

Supă de pește cu legume

Değerlendirme yok

Caserolă cu pește și orez

Değerlendirme yok

Pizza cu făină de alac, nectarine și șuncă, cu glazură de oțet balsamic

Değerlendirme yok

Mușchi de vită umplut, cu glazură cu rodie

Değerlendirme yok

Salată Curcubeu (vegană)

Değerlendirme yok

Kutia

24sa 50 dk

Smalec (rillettes de porc)

Değerlendirme yok

Orez cu pak choi și șuncă

40 dk

Pot-au-feu

Değerlendirme yok

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

1sa 35 dk