Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porții

Malzemeler

portocală netratată, descojită subțire
1
lămâie netratată, descojită subțire
1
mărar proaspăt fără tije
½ legătură
apă
500 g
sare plus pentru asezonare
6 prize
cartofi tăiați bucăți
750 g
zucchini tăiat felii (1 cm)
600 g
ulei vegetal pentru uns
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)
4
piper măcinat plus pentru asezonare
1 priză
unt tăiat bucăți
60 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 44 g

Kalori 2173 kJ / 518 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.9 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nicio masă fără pește! 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pad Thai

45 Min

Cocktail G&T

Keine Bewertungen

Lasagna cu pui

1 Std. 30 Min

Înghețată cu cireșe amarena

8 Std. 10 Min

Carne de porc gătită lent în salsa verde

Keine Bewertungen

Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată

Keine Bewertungen

Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb

5 Min

Salată Green Goddess

Keine Bewertungen

Mimosa cu căpșune și lămâie

10 Min

Plăcintă de miel cu lămâie

Keine Bewertungen

Supă thai cu crevete

30 Min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

3 Std. 30 Min