剝皮辣椒炒筊白筍

剝皮辣椒炒筊白筍

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 人份

Malzemeler

青蔥約2支
45 克
油
10 克
新鮮筊白筍削皮，縱切後斜切片 (約0.5公分厚)
160 克
新鮮黑木耳剝小塊
65 克
剝皮辣椒切段
4 支
鹽
¼ 茶匙
水
15 克

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 157.7 mg

Protein 3.7 g

Kalori 418.3 kJ / 100 kcal

Yağ 2.9 g

Lif 13.3 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 19.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

蔬食潮流 10 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

香料薯泥佐炸豬腹肉

Değerlendirme yok

蝦仁炒萵苣

Değerlendirme yok

蒸花椰菜

Değerlendirme yok

八寶福袋年年餘

Değerlendirme yok

水波蛋(開蓋烹煮)

Değerlendirme yok

和風涼拌小松菜

30 dk

日式叉燒

Değerlendirme yok

香魚甘露煮

15sa

滷味拼盤

1sa 30 dk

麻辣鴨血

1sa

奶油菠菜

Değerlendirme yok

泰式酸辣炒菇

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster