Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

4.4 14 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 raciones

Malzemeler

Costillas

500 g de agua
100 g de azúcar
30 g de sal
1 cucharada de granos de pimienta negra
3 hojas de laurel secas
2 bolsitas de té negro
1000 g de costillas de cerdo frescas (en 1-2 trozos)

Arroz y verduras al vapor

1200 g de agua
1 cucharadita de sal
200 g de arroz basmati
500 g de ramilletes de brócoli

Salsa

3 cucharaditas de maicena

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 3925 mg

Protein 45.3 g

Kalori 4324 kJ / 1034 kcal

Yağ 59.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 19 g

Karbonhidrat 77.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Movember - Por la salud masculina 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Entomatadas de pollo

40 dk

Merluza con costra de hierbas

30 dk

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 dk

Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo

50 dk

Raviolis de ricota y espinaca

1sa 30 dk

Mac and Cheese con langostinos

1sa

Pollo asado al estilo cajún

1sa 25 dk

Fusilli con pollo y verduras

40 dk

Lubina con salsa griega

15 dk

Huevos al pesto

20 dk

Bol de arroz con pollo Shawarma

1sa 15 dk

Muslos de pollo a la cerveza

1sa 30 dk