Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli

4.4 14 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 40 dk

4 raciones

Malzemeler

Costillas

500 g de agua
100 g de azúcar
30 g de sal
1 cucharada de granos de pimienta negra
3 hojas de laurel secas
2 bolsitas de té negro
1000 g de costillas de cerdo frescas (en 1-2 trozos)

Arroz y verduras al vapor

1200 g de agua
1 cucharadita de sal
200 g de arroz basmati
500 g de ramilletes de brócoli

Salsa

3 cucharaditas de maicena

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 3925 mg

Protein 45.3 g

Kalori 4324 kJ / 1034 kcal

Yağ 59.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 19 g

Karbonhidrat 77.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Movember 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasaña boloñesa con setas

1sa 45 dk

Salmón marinado a la plancha con ensalada

1sa 10 dk

Mini tortitas con beicon

30 dk

Pavo con relleno cremoso de panceta, limón y hierbas

5sa 30 dk

Rigatonis rellenos de pollo de corral

40 dk

Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)

50 dk

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

8sa 45 dk

Ensalada de cuscús con orejones y piñones

50 dk

Lomo de cerdo asado con puré de patatas

1sa

Pierna de cordero al romero con patatas

1sa

Fideos chinos con verduras y tiras de ternera

1sa

Fillet mignon con puré de patata rústico y espinacas a la crema - EEUU

1sa 15 dk