Cihazlar ve Aksesuarlar
Saumon aux tomates séchées
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
4 filets de saumon surgelés, sans peau, et préalablement décongelés (environ 150-200 g chacun)4 filets de saumon frais, parés et désarêtés (environ 150-200 g chacun)
-
1 c. à café de sel
-
20 g de persil frais
-
4 gousses d'ail
-
100 g de tomates séchées à l'huile égouttées (réserver l'huile)
-
½ c. à café de poivre de Cayenne moulu (facultatif)
-
½ citron jaune en tranches (5 mm) coupées en 2-3 morceaux
-
½ c. à café de poivre noir fraîchement moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
735.5 mg
Protein
34.7 g
Kalori
1903.3 kJ /
454.9 kcal
Yağ
28.4 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
17 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Movember
5 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Boulettes de porc, courgettes et sauce au yaourt
40 min
Cobb salade au poulet et au bacon
40 min
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25 min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 min
Ragoût de bœuf et patate douce à la mexicaine
35 min
Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges
35 min
Pâtes aux lentilles et à la saucisse
35 min
Tagliolini au cabillaud et au combava
25 min
Soupe complète au bœuf
30 min
Roulés de poireau farcis au poulet
55 min
Crozotto au magret fumé et au fromage de brebis
30 min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50 min