Cihazlar ve Aksesuarlar
Saumon aux tomates séchées
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Malzemeler
-
le jus d'1/2 citron jaune
-
4 filets de saumon surgelés, sans peau, et préalablement décongelés (environ 150-200 g chacun)4 filets de saumon frais, parés et désarêtés (environ 150-200 g chacun)
-
1 c. à café de sel
-
20 g de persil frais
-
4 gousses d'ail
-
100 g de tomates séchées à l'huile égouttées (réserver l'huile)
-
½ c. à café de poivre de Cayenne moulu (facultatif)
-
½ citron jaune en tranches (5 mm) coupées en 2-3 morceaux
-
½ c. à café de poivre noir fraîchement moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
735.5 mg
Protein
34.7 g
Kalori
1903.3 kJ /
454.9 kcal
Yağ
28.4 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
5.8 g
Karbonhidrat
17 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Movember
5 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quiche au saumon fumé et au brie
55 dk
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25 dk
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55 dk
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 dk
Crevettes à l'ail, tomate et feta
25 dk
Frittata aux petits pois, saumon et citron
25 dk
La salade de Jennifer Aniston
30 dk
Tarte au magret fumé
45 dk
Poulet miel-citron vert et riz créole
40 dk
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35 dk
Poisson sauce coco
35 dk
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 dk