Indiferent dacă vă antrenați pentru un maraton de 5 km sau pentru unul complet, aceste rețete vă vin în ajutor pentru un plus de energie.
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1sa
Lipii cu mușchi de vită și piure de fasole
5sa 15 dk
Fettucine cu roșii și crevete
50 dk
Caserolă cu rață și legume
1sa
Paste cu brânză, chorizo și gogoșari
1sa 15 dk
Brioșe cu ciocolată și cireșe
1sa 45 dk
Shake proteic cu cafea
5 dk
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 dk
Bile proteice Tort de morcovi
15 dk
