Caserolă cu rață și legume

Caserolă cu rață și legume

2.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 porții

Malzemeler

ulei de măsline
4 linguri
piept de rață, fără os și fără piele (aprox. 180 g fiecare)
2 bucăți
căței de usturoi
2
praz doar partea albă, feliat 2 cm (aprox. 150 g)
1
morcovi feliați 1 cm (aprox. 100 g)
2
țelină tulpină feliată 1 cm (aprox. 60 g)
1
dovlecel feliat 1 cm (aprox. 200 g)
1
sare de mare plus după gust
¾ linguriță
piper negru măcinat plus după gust
⅓ linguriță
roșii cuburi, din conservă
400 g
frunze de pătrunjel proaspăt
10 g
frunze de cimbru proaspăt
1 lingură
foi de dafin, uscate
2
fasole cannellini, din conservă (2 conserve x 400 g, scurse)
480 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
apă fierbinte
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 26 g

Kalori 1702 kJ / 407 kcal

Yağ 19.8 g

Karbonhidrat 25.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Doza de energie 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Supă cu paste și ciuperci și pui involtini cu sparanghel

Değerlendirme yok

Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi

50 dk

Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi

1sa

Orez special, neprăjit

45 dk

Farfalle cu măsline și mozzarella

30 dk

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

35 dk

Băutură spumantă cu struguri

Değerlendirme yok

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45 dk

Risotto cu Gorgonzola și ceapă caramelizată

Değerlendirme yok

Tocană de pui cu roșii și busuioc

35 dk

Pilaf de grâu, cu pui și struguri

45 dk

Cotlete de porc cu portocală

2sa 25 dk