Uyumlu sürümler
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 - 700 g cod file, fără piele
- 120 g pâine cu mălai, bucăți
- 50 g măsline verzi, fără sâmburi
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns și stropit
- 125 g ceapă, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 30 roșii cherry, ciorchine
- 10 g zeamă de portocală
- 1 linguriță oțet balsamic
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- ½ linguriță sare, plus după gust
- 750 g apă
- 600 - 650 g cartofi noi, jumătăți (2-3 cm)
- 400 g broccolini, clătit
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1304.8 kJ / 311.9 kcal
- Protein
- 25.7 g
- Karbonhidrat
- 37.3 g
- Yağ
- 7.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 552 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Paella cu chorizo și crevete
45min
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 Min
Chifteluțe (gătite lent) în sos de roșii
3 Std. 40 Min
Sandviciuri crocante cu pește și salată de varză, cu miere și limetă
40min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5 godz. 15 min
Mojito cu mure
1 Std. 45 Min
Kiwi Sour
Brak ocen
Latte cu afine și gheață
10 Min
Salată de paste și crevete cu pesto de coriandru
Brak ocen
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10 Min
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50 Min
Mousse de zmeură și limetă
5 Min