Uyumlu sürümler
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 - 700 g cod file, fără piele
- 120 g pâine cu mălai, bucăți
- 50 g măsline verzi, fără sâmburi
- 20 g ulei de măsline, plus pentru uns și stropit
- 125 g ceapă, sferturi
- 2 căței de usturoi
- 30 roșii cherry, ciorchine
- 10 g zeamă de portocală
- 1 linguriță oțet balsamic
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- ½ linguriță sare, plus după gust
- 750 g apă
- 600 - 650 g cartofi noi, jumătăți (2-3 cm)
- 400 g broccolini, clătit
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1304.8 kJ / 311.9 kcal
- Protein
- 25.7 g
- Karbonhidrat
- 37.3 g
- Yağ
- 7.3 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 552 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Suc de mandarine și portocale
5 min
Milkshake cu ciocolată
35min
Pește char cu tapenadă de măsline și legume cu castraveți și cartofi
50min
Hornazo
Değerlendirme yok
Caserolă cu rață și legume
1h
Ceai negru cu amestec de condimente
Değerlendirme yok
Seitan cu legume, la borcan
Değerlendirme yok
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Confit de rață cu salată de linte și portocale
15 Std. 40 Min
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi
2 godz. 10 min