Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g de graines de sésame blanc
- 2 c. à thé de graines de cumin
- 315 g de petits pois surgelés
- 85 g d'huile d'olive, et un peu plus pour la garniture
- 60 g d'eau
- 2 c. à thé de sucre (isteğe bağlı)
- 30 g de jus de citron
- 2 gousses d'ail
- 30 g de yogourt grec nature
- 1 boîte de conserve de cannellini (env. 540 ml) égouttés et rincés, réserver quelques haricots pour la garniture
- sel, selon le goût
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1555.7 kJ / 371.8 kcal
- Protein
- 11.2 g
- Karbonhidrat
- 28.9 g
- Yağ
- 24.6 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 7.9 g
- Sodyum
- 12 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lait d'amande épicé
Değerlendirme yok
Boisson mexicaine aux amandes (Horchata)
5min
Brownies à la stout
45 Min
Salsa de piments habanero
10min
Lait frappé doré (Matthew Kenney)
Değerlendirme yok
Crème fouettée
10min
Naans avec houmous (Hestan Cue™)
Değerlendirme yok
Lait de cajou et coco (Métrique)
10min
Antonio Bachour: Tartelettes au pudding chocolat caramel (métrique)
6 Std. 10 Min
Satay de poulet avec sauce aux cacahuètes (Hestan Cue™)
2h 30min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50 Min
Salade de chou
10min