Ana içeriğe geç Arama
Μπάρες με φρούτα για πρωινό

Μπάρες με φρούτα για πρωινό
4.0 1 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
12 κομμάτια
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • αμύγδαλα, ασπρισμένα
    140 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο
    60 γρ.
  • λάδι καρύδας ακατέργαστο
    1 κ.σ.
  • αλεύρι
    200 γρ.
  • κορν φλάουερ
    30 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    ¼ κ.γλ.
  • μπέικιν πάουντερ
    1 κ.γλ.
  • αυγά
    2
  • μέλι
    60 γρ.
  • γάλα και λίγο ακόμα για το άλειμμα
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    150 γρ.
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    1 κ.γλ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    ½ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
  • μήλα χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)
    2
  • μαρμελάδα της επιλογής σας
    200 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Sodyum 91.1 mg
Protein 7.8 g
Kalori 1359.2 kJ / 324.8 kcal
Yağ 13.4 g
Lif 4.1 g
Doymuş Yağ 4.5 g
Karbonhidrat 45.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to school 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κέικ με κολοκύθα και μήλο

3.0(2)

3sa

Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα

Değerlendirme yok

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

4.3(16)

45 dk

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

3.1(11)

1sa

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

3.7(3)

50 dk

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

4.0(3)

40 dk

Μάφινς με φλούδα μήλου

3.3(3)

1sa

Κρακεράκια αμυγδάλου με παρμεζάνα και δεντρολίβανο

2.5(2)

1sa 20 dk

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

3.0(8)

40 dk

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

4.1(8)

50 dk

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

4.8(13)

30 dk

Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ

Değerlendirme yok