Uyumlu sürümler
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 gousses d'ail
- 2 oignons nouveaux (réserver le vert)
- 15 g de gingembre frais
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de filets de dinde, sans peau, en lanières
- 250 g de nouilles de blé chinoises
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 125 g de beurre de cacahuète
- 2 c. à soupe de miel
- du sel
- du poivre moulu
- 125 g d'épinards frais
- 30 g de cacahuètes grillées non salées, concassées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2656 kJ / 634 kcal
- Protein
- 44 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 28 g
Alternatif tarifler
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Bœuf thaï et purée de patates douces
45 min
Burger de poulet au pain nuage
45 min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30 min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30 min
Tortilla de picadillo
45 min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45 min
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50min
Chakchouka aux tomates cerise, feta et pois chiches
1 Std. 20 Min