Cihazlar ve Aksesuarlar
Pieczona ryba masala
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 porcje
Malzemeler
-
2 ryby, całe, oczyszczone bez łusek (ok. 400 g każda), np. karmazyny, dorady, pstrągi
-
1 limonka
-
sól do oprószenia
-
2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
5 papryczek chili, suszonych
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 łyżeczki pasty imbirowo-czosnkowej (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
30 g oleju rzepakowego
-
tajska bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracjiliście kolendry, świeże do dekoracji
-
czerwona cebula pokrojona w krążki, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1218 mg
Protein
40.4 g
Kalori
1249.8 kJ /
297.5 kcal
Yağ
13 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Karbonhidrat
3.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Sensor - uroczyste kolacje
20 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ośmiornica po portugalsku
1sa 30 dk
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1sa 40 dk
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
50 dk
Żurek z trawą cytrynową i wasabi
45 dk
Filety z pstrąga (sous-vide, z osłoną noża miksującego), pieczone warzywa i purée fasolowe
1sa 30 dk
Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy
40 dk
Turbot w szampańskim sosie
40 dk
Meksykańskie burrito bowl z łososiem
35 dk
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 dk
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25 dk
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1sa
Ryba w stylu Veracruz
45 dk