Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie verde rinvigorente
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 bicchieri
Malzemeler
-
1 cm di zenzero, radice fresca sbucciata
-
1 banana sbucciata e a pezzi (5 cm), congelata
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400 g di succo di ananas freddo
-
45 g di succo di lime, spremuto fresco45 g di succo di limone, spremuto fresco
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100 g di bevanda a base di cocco o qualsiasi altra bevanda vegetale (mandorla, soia), fredda
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1 cucchiaino di polvere di baobab
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1 cucchiaino di moringa in polvere
-
1 cucchiaino di clorella in polvere
-
1 cucchiaino di alga spirulina Blue Majik in polvere
-
4 fette di limone4 fette ananas fresco (isteğe bağlı)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere
Sodyum
1.6 mg
Protein
3.3 g
Kalori
372.8 kJ /
89 kcal
Yağ
1.1 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
16.9 g
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