Smoothie verde rinvigorente

Name: Smoothie verde rinvigorente
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 bicchieri
Ingredients: 1 cm di zenzero, radice fresca; 1 banana; 400 g di succo di ananas; 45 g di succo di limone, spremuto fresco; 100 g di bevanda a base di cocco; 1 cucchiaino di polvere di baobab; 1 cucchiaino di moringa in polvere; 1 cucchiaino di clorella in polvere; 1 cucchiaino di alga spirulina Blue Majik in polvere

4.0 ( 1 değerlendirme )

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Zorluk kolay

Hazırlama süresi 5 dk

Toplam süre 10 dk

Servis miktarı 4 bicchieri

Malzemeler

1 cm di zenzero, radice fresca sbucciata
1 banana sbucciata e a pezzi (5 cm), congelata
400 g di succo di ananas freddo
45 g di succo di limone, spremuto fresco
veya 45 g di succo di lime, spremuto fresco
100 g di bevanda a base di cocco o qualsiasi altra bevanda vegetale (mandorla, soia), fredda
1 cucchiaino di polvere di baobab
1 cucchiaino di moringa in polvere
1 cucchiaino di clorella in polvere
1 cucchiaino di alga spirulina Blue Majik in polvere
4 fette ananas fresco (isteğe bağlı)
veya 4 fette di limone (isteğe bağlı)

Besin Değeri: şuna göre 1 bicchiere
Kalori: 89 kcal / 372.8 kJ
Protein: 3.3 g
Yağ: 1.1 g
Karbonhidrat: 16.9 g
Lif: 1.9 g
Doymuş Yağ: 0.1 g
Sodyum: 1.6 mg