Cihazlar ve Aksesuarlar
Gulasz z ziemniakami
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 porcje
Malzemeler
-
15 g oleju rzepakowego
-
250 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości, pokrojonego w 3 cm kostkę250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki200 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
500 g wody
-
5 - 10 g grzybów, suszonych pokrojonych na 2 cm kawałki
-
2 - 3 śliwki suszone, bez pestek drobno posiekane
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
1 ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
600 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
350 g warzyw, mieszanych np. marchewki, papryki, brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
712.6 mg
Protein
19.2 g
Kalori
1169.5 kJ /
279.5 kcal
Yağ
5.8 g
Lif
6.7 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
39.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40 dk
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 dk
Ryż ze zrumienioną wołowiną i papryką
45 dk
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1sa 30 dk
Kurczak pieczony z warzywami
1sa 20 dk
Kurczak w cebuli, papryce i oliwkach z ryżem
50 dk
Indyk z warzywną kaszą
45 dk
Wieprzowina z pieczarkami w sosie własnym i surówka z kalafiora
45 dk
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40 dk
Czosnkowy gulasz z indyka
45 dk
Spaghetti Bolognese
40 dk
Potrawka z kurczaka (Étouffée)
45 dk