Cihazlar ve Aksesuarlar
Gulasz z ziemniakami
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 porcje
Malzemeler
-
15 g oleju rzepakowego
-
250 g mięsa z łopatki wieprzowej, bez kości, pokrojonego w 3 cm kostkę250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki200 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
500 g wody
-
5 - 10 g grzybów, suszonych pokrojonych na 2 cm kawałki
-
2 - 3 śliwki suszone, bez pestek drobno posiekane
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
-
1 ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej1 ½ łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
600 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
350 g warzyw, mieszanych np. marchewki, papryki, brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
712.6 mg
Protein
19.2 g
Kalori
1169.5 kJ /
279.5 kcal
Yağ
5.8 g
Lif
6.7 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
39.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
GOTOWANIE NA KILKU POZIOMACH
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40 dk
Leczo z kurczakiem
30 dk
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1sa 20 dk
Zapiekanka z ravioli à la lasagne
1sa 20 dk
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1sa 10 dk
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 dk
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30 dk
Zupa pieczarkowa z kurczakiem
35 dk
Ryż z kurczakiem curry
55 dk
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40 dk
Zapiekanka z tortellini
30 dk
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45 dk