Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 75 g d'huile de noix de coco
- 100 g de beurre de cacahuète
- ¼ c. à café de fleur de sel, et 1 c. à café pour la finition
- 270 g de bananes bien mûres, coupées en morceaux
- 270 g de lait de coco
-
100
g de sirop d'agave
veya 100 g de sirop d'érable - 10 g de cacao en poudre non sucré
- 10 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 819.2 kJ / 195.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 13.9 g
- Doymuş Yağ
- 9.5 g
- Lif
- 1.3 g
- Sodyum
- 201.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Granola noix de coco et amandes
45min
Sorbet de fruits rouges
10 min
Briochettes coco à la vapeur
2h 10min
Cake vapeur citron et framboises
1h 15 min
Boulettes de fromage et chips d'épluchures de carotte
35 min
Crêpes aux épinards
1h 25min
Moelleux au thé Earl Grey et glaçage à la bergamote
1h 10min
Bonbons en gelée à la mangue
2h 20min
Café mocha
5min
Rolls à la pistache
2h 20min
Poisson et frites
Değerlendirme yok
Cinnamon rolls
3h 20min