Cihazlar ve Aksesuarlar
Herzhafte Quark-Schnitten
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 Stücke
Malzemeler
-
Emmentaler in Stücken (2-3 cm)100 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Salami in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Schinken, gekocht in Stücken (2-3 cm)50 g
-
gelbe Paprika in Stücken (2-3 cm)50 g
-
Champignons50 g
-
Quark, 40% Fett500 g
-
Eier4
-
Mehl85 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen1 Bund
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Pizzagewürz1 geh. TL
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Stück
Sodyum
1364 mg
Protein
23 g
Kalori
1557 kJ /
372 kcal
Yağ
21 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
20 g
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