Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Kugel Mozzarella, light (125 g), in Stücken
- 500 g Wasser
- 400 g Kartoffeln, mehligkochend, in Stücken
- 10 g Butter
- 1 Ei
- 20 g Speisestärke
- 5 g Hartweizengrieß
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 1 Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 150 g Tomaten, in Stücken
- 10 g Tomatenmark
- ½ TL Oregano, getrocknet
- 120 g gelbe Paprika
- 100 g Cherry-Tomaten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1614 kJ / 386 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 52 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 7.7 g
Alternatif tarifler
Käse-Brokkoli-Lasagne
50min
Schüttelpizza
40min
Linsennudeln mit Spinat-Feta-Sauce
45min
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
1 Std.
Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei
40min
Salami-Pizza mit Käse-Ei-Boden
50min
Brot-Lasagne
1h 45min
Gemüse-Lachs-Auflauf
1 Std. 15 Min
Low-Carb-Pizzarolle
35min
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1 Std. 10 Min
Würzig-schneller Reiseintopf
35min
Brokkoli-Auflauf mit körnigem Frischkäse
40min