Hummus

Hummus

4.8 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

1 beker

Malzemeler

knoflookteentjes
2 - 3
witte kikkererwten, gekookt
400 g
water
60 g
citroensap
30 g
sesamzaad geroosterd
40 g
zout
½ tl
extra vergine olijfolie (plus een beetje extra om te garneren)
70 g
paprikapoeder (isteğe bağlı)

komijnzaad

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 beker

Protein 43.9 g

Kalori 5870 kJ / 1404 kcal

Yağ 100 g

Karbonhidrat 82.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jouw Cookidoo® 2025 - Apéro Artiest 10 Tarif
Benelüks

Klassiekers 27 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

Brak ocen

Pizza met parmaham en walnoten

Pizza met parmaham en walnoten

28 godz.

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

Pasta met Rode Bietensaus en Feta

40 min

Honey BBQ Chicken

Honey BBQ Chicken

Brak ocen

Gestoomde kaneelbroodjes XXL

Gestoomde kaneelbroodjes XXL

50 min

Hartige taartjes met broccoli en spek

Hartige taartjes met broccoli en spek

45 min

Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur

Boekweit flammkuchen met wortelgroenten en gorgonzola met chilihoningglazuur

Brak ocen

Zoete aardappellasagne

Zoete aardappellasagne

1 godz. 20 min

Vegetarische hamburger

Vegetarische hamburger

45 min

Thaise nachos

Thaise nachos

Brak ocen

Nyonya kip-curry bun

Nyonya kip-curry bun

Brak ocen

Gyoza met kip en knoflook

Gyoza met kip en knoflook

45 min