Quinoasalade

Quinoasalade

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

8 porties

Malzemeler

water
1200 g
zout
1 ¾ tl
quinoa
150 g
kleine rode pompoen in repen (1 x 4 cm)
300 g
spruitjes gehalveerd
200 g
walnoten, gehalveerd
100 g
currypoeder en meer om de walnoten te roosteren
2 tl
agavesiroop
2 el
sinaasappel liefst bio, 2 zestes (1 x 4 cm) dun geschild en het geperst sap
1
chilipeper gedroogd
1
gemalen peper
¼ tl
extra vergine olijfolie
30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 6 g

Kalori 938 kJ / 224 kcal

Yağ 13 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegan 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Dubai Chocolate Pistacherotsjes

Değerlendirme yok

Glutenvrije gevulde pepers

Glutenvrije gevulde pepers

Değerlendirme yok

Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren

Wortelbeignets met avocadosmash, tonijn en wasachtige eieren

Değerlendirme yok

Aziatische komkommersalade

Aziatische komkommersalade

Değerlendirme yok

Mango kleefrijst cake (vegan)

Mango kleefrijst cake (vegan)

11sa

Roerbak met aubergines en kofu

Roerbak met aubergines en kofu

Değerlendirme yok

Halloweensalade met bloederige hummus

Halloweensalade met bloederige hummus

1sa

Pizza Polpette met pikante rode saus, scamorza en pepers

Pizza Polpette met pikante rode saus, scamorza en pepers

3sa 50 dk

Balletjes met aubergines

Balletjes met aubergines

1sa

Slasapje

Slasapje

Değerlendirme yok

Zoetzure tempé

Zoetzure tempé

50 dk

Preiquiche

Preiquiche

1sa 45 dk