Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di cipolle in quarti
- 70 g di porro a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 150 g di carote, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 150 g di patate, pelate e a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di spinaci in foglia surgelati
- 5 g di dado per brodo vegetale
- 500 g di acqua
- 100 g di crostini tostati di pane bianco
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 873 kJ / 208.8 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 8.1 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 77.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Vellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50min
Zuppa di porri e orzo
45 Min
Farrotto taccole e prosciutto crudo
40min
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40min
Vellutata di patate e zucca
50min
Torta salata radicchio e salsiccia
1 Std. 15 Min
Menù: Branzino al cartoccio con broccoli; Pere al vapore con cioccolato
1 Std.
Tagliatelle di farro con cavolo verza
1 Std. 30 Min
Crema di carote
40min
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30 Min
Crescia alla maceratese
3h
Stufato di lenticchie
1 Std.