Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

1 borcan

Malzemeler

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 borcan

Sodyum 97 mg

Protein 5 g

Kalori 1465 kJ / 349 kcal

Yağ 25 g

Lif 11.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cartofi gratinați

1sa 10 dk

Cuburi rumenite de carne de pui

15 dk

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

50 dk

Salată de arpacaș

40 dk

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 dk

Conchiglie cu sos de conopidă

35 dk

Somon cu ierburi aromate, gătit la 50°C

1sa 40 dk

Spanakopita Soulei

1sa 35 dk

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1sa

Salată de morcovi rași

10 dk

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 dk

Tarte portugheze cu cremă (Pastéis de Nata)

55 dk