Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

5.0 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

1 borcan

Malzemeler

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 borcan

Sodyum 97 mg

Protein 5 g

Kalori 1465 kJ / 349 kcal

Yağ 25 g

Lif 11.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cuburi rumenite de carne de pui

15 dk

Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello

12sa 20 dk

Cotlete de porc sous-vide cu salată de mere

2sa 40 dk

Stir-fry cu ciuperci

55 dk

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 dk

Dovlecei sotați (200 g)

20 dk

Dim sum „Shao mai”

2sa

Ardei în sos dulce-acrișor

30 dk

Sfeclă roșie fermentată și salsa de mere

72sa

Salată de cartofi Jersey Royal

40 dk

Flammkuchen clasic

1sa

Porc chinezesc cu legume

1sa 20 dk